スナップえんどうと豚肉卵炒め

カテゴリー：RECORD ｜日付：2022年7月11日

夜もう少し早く寝たいです。

生活習慣の乱れは夜更かしが最大の原因な気がしています。

お腹空くし。

昼食：

バランスパワー：100kcal、ウエハース：33kcal [12:30]

夕食：

スナップえんどうと豚肉卵炒め：213kcal、サラダ：25kcal、なすと豚ひき肉の味噌炒め：261kcal、ごはん：252kcal [19:00]

総摂取カロリー：

885kcal

体重：

84.6kg

毎日頑張れ。

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