スタバのダークモカフラペチーノ。

カテゴリー：RECORD ｜日付：2022年7月10日

ひさしぶりにスタバ。

昼食：

ひやむぎ：374kcal、ミニトマト：15kcal [12:30]

夕食：

梅干し：3kcal、ミニトマト：15kcal、サラダ：25kcal、なすと豚ひき肉の味噌炒め：261kcal、ごはん：252kcal [19:00]

間食：

スタバのダークモカチップフラペチーノ：487kcal

総摂取カロリー：

1431kcal

体重：

84.6kg

最近運動不足。

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