リゾット。
カテゴリー：RECORD ｜日付：2022年8月8日
忙しさでしばらくレコーディングダイエットをサボっておりました。
毎度のことながら反省。
世間はコロナが増えておりますが、暑さと共に飲み会などが増え、体重も少し増えてしまったようです。
暑さで運動もしない日々が続いております。
いつもいつもこの繰り返しなんだよなあ……。
夏休みを懸命に頑張っている子供たちを見習って、精一杯生きないと。
仕事や付き合いを言い訳にするのは本当にやめにしたい。
ひさしぶりのブログということでネガティブな発言になってしまいましたが、今日からまた頑張ろうと思います。
- 夕食：
- リゾット：736kcal、サラダ：111kcal [19:00]
- 間食：
- 大人なガリガリ君 ゴールデンパイン：53kcal
- 体重：
- 85.4kg
- 前日比：
- 0.9kg
明日から頑張ろう。
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