ごま豚しゃぶレタス。

カテゴリー:RECORD |日付:2022年8月10日

ごま豚しゃぶレタス

お盆休みに入っている会社も多いと思いますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

仕事が全然区切れず、なし崩し的に休みに突入しそうな予感です。

もう2年も夏の帰省を控えていたので、今年は帰ろうかと。

仕事しつつって感じになりそうですけど、それでも帰りたいんです。

田舎の夏は最高ですから。


昼食:
炒飯:602kcal、みそ汁:28kcal [12:00]
夕食:
ごまだれ豚しゃぶ:271kcal、たことわかめの酢の物:70kcal、きゅうり味噌:31kcal、キムチ:14kcal、ナムル:98kcal、ごはん:252kcal [19:00]
総摂取カロリー:
1365kcal
体重:
85.9kg

一区切り入れたいなあ。

ブログランキング参加中♪
応援クリックよろしくお願いします!!

  • にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

ツイッターやっています

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

過去の記事

ツイッター