スーパーの弁当DAY

カテゴリー：RECORD ｜日付：2022年7月19日

今日は色々忙しい日だったのでスーパーの弁当DAY。

朝食：

納豆：100kcal、みそ汁：39kcal、豆腐：93kcal [8:00]

昼食：

バランスパワー：100kcal、ウエハース：33kcal [12:30]

夕食：

から揚げ弁当：844kcal [19:00]

総摂取カロリー：

1209kcal

体重：

84.6kg

明日こそ運動！

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