南アフリカのシードル【サバンナドライ】

カテゴリー:お酒 |日付:2022年6月20日

サバンナドライ
サバンナドライ

まだ梅雨ですが、だいぶ暑くなってきました。

暑い日に飲みたいお酒「シードル」。

「シードル」は、お店によってはメニューに「サイダー」と記載されています。

「サイダー」というと、「三ツ矢サイダー」を思い浮かべる人が多いと思いますが、「アルコール」飲料のところに記載がある「サイダー」は「シードル」というお酒です。

「シードル」とは、りんごを発酵させてつくる醸造酒。別名「りんごビール」とも呼ばれるりんごで作られたフルーツビールです。

国や地域によって意味も違うようで、アメリカやカナダではリンゴジュースのことを指し、イギリスなどのヨーロッパではりんご酒のことを指すようです。

カロリー、糖質は普通のビールとほぼ同じくらい。

りんごのビタミンC、ポリフェノールなどの栄養成分が豊富なので美容効果も高く、プリン体もほぼゼロなので、健康にもダイエットにも効果的と言われています。

今日飲んだのは、南アフリカ産の「サバンナドライ(Savanna DRY)」というシードル。

楽天なんかで200円ちょっとで買えます。

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暑い夏の冷蔵庫のお供に。


昼食:
バナナ:86kcal、バランスパワー:100kcal、ウエハース:33kcal [12:30]
夕食:
青椒肉絲丼:560kcal、もやしナムル:47kcal [606kcal]
間食:
サバンナドライ:124kcal、ラムトニック:151kcal、ジントニック:183kcal、ウイスキーロック:97kcal、クラフトビール:189kcal、ミックスナッツ:95kcal [22:00]
運動:
サイクリング
総摂取カロリー:
1664kcal
体重:
87kg
前日比:
-2.6kg

また飲み過ぎた。

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