ダイエット再開

カテゴリー:RECORD |日付:2019年1月4日

ローストチキンのパスタサラダ

ファミマ

いやいや何度目だよ。

痩せてリバウンドして痩せてリバウンドしてを繰り返している。

正月休みで実家に帰省したら、母親にこう言われた。

「夏頃は痩せたと思ったら、この冬は過去最高レベルにデブになって帰ってきた。どういうこと?」

体重の増減が激しすぎて、久しぶりに会う人の反応がまったく正反対になることも多い。

A時期:超太っている

B時期:少し太っている

C時期:やや痩せている

D時期:痩せている

E時期:少し太っている

という体重遷移があったとする。

A時期に会った人とE時期に会ったら「痩せたね~」と言われる。

D時期に会った人とE時期に会ったら「太ったね~」と言われる。

こんな感じで会った時期が異なる人と同時に会うとそれぞれ反応が違って面白い。いや面白くない。もういい加減にしたい。

というわけでダイエット再開。


朝食:
カロリーメイトゼリーアップル味:200kcal [9:00]
昼食:
なし
夕食:
牛すじ煮込み:199kcal、里芋の煮込み:163kcal、ごぼうのきんぴら:128kcal、ローストチキンのパスタサラダ:259kcal、豆乳:134kcal [19:00]
間食:
なし
運動:
なし
ダイエット:
なし
総摂取カロリー:
1083kcal
体重:
91kg

いい加減終わりにするぞ!

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