ロシアW杯開幕

カテゴリー:RECORD |日付:2018年6月14日

海鮮丼

海鮮丼

今日からロシアW杯開幕。

最近まで忘れてたW杯だけど、はじまっちゃうとやっぱり観ちゃうね。

全試合は無理でも、観たいカードはなるべくLIVEで観たい!

日本もこの前のパラグアイ戦に勝利してにわかに盛り上がってきてるみたいだし。頑張れー。

今日の夕飯は大好きなお店の大好きな海鮮丼。

これホントうまいですよ。海鮮丼って名前じゃなくて、正式名称があるんだけど、それ書いたら店の名前とかバレちゃうから内緒です。

でも美味しいから本当なら教えたい!うちの奥さんも大好物!


朝食:
フルーツグラノーラ:192kcal、ビヒタスヨーグルトアロエ:48kcal、卵焼き:72kcal、はんぺんのチーズ焼き:91kcal、ミニトマト:1kcal [9:00]
昼食:
バランスアップクリーム玄米ブランブルーベリー:176kcal [12:00]
夕食:
海鮮丼:524kcal、生ビール:133kcal [23:00]
間食:
栄養ドリンク:70kcal、メガシャキ:40kcal
総摂取カロリー:
1347kcal
体重:
81.2kg
前日比:
-0.6kg

やっぱスポーツは最高!

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