キャンプで体重増加。

カテゴリー:RECORD |日付:2018年6月25日

あげものとミートボール

あげものとミートボール

キャンプで飲みすぎたのか、食べ過ぎたのか体重増加中。


昼食:
バナナ:86kcal [12:00]
夕食:
ごはん:252kcal、レタスサラダ:7kcal、きゅうりとちくわのゴマ和え:69kcal、あげものとミートボール:312kcal、わかめスープ:7kcal [19:00]
間食:
大豆グラノーラカカオ:137kcal
総摂取カロリー:
871kcal
体重:
82.4kg
前日比:
1.4kg

きょうからまた節制しないと。

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