自家製つくね|130220

カテゴリー:RECORD |日付:2013年2月20日|更新日:2013年2月22日

自家製つくね

自家製つくね

 

 

奥さん自家製のつくねが超うまい。

 

朝食:
ナシ
昼食:
ソーセージパン(295kcal)、クリームパン(153kcal)、明太子パン(276kcal)[15:00]
夕食:
炊き込みご飯(327kcal)、味噌汁(40kcal)、自家製つくね(243kcal)、野菜炒め(106kcal)、たこわさ(50kcal)、いかすみたくあん(12kcal)[19:00]
間食:
ナシ
運動:
ナシ
ダイエット施術:
ナシ
総摂取カロリー:
1502kcal
体重:
83.8kg
前日比:
0.0kg

 

最近体重が変わらないんですけど…。

 

 


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