ハンバーグ|130212

カテゴリー:RECORD |日付:2013年2月12日|更新日:2013年2月22日

ハンバーグ

ハンバーグ

 

また一週間がはじまりました。

 

朝食:
ナシ
昼食:
ナシ
夕食:
白ご飯(235kcal)、味噌汁(40kcal)、ハンバーグ(323kcal)、大根サラダ(80kcal)、いかすみたくあん(12kcal)[19:00]
間食:
ナシ
運動:
ナシ
ダイエット施術:
ナシ
総摂取カロリー:
690kcal
体重:
83.8kg
前日比:
0.0kg

 

月曜休みだったからあっという間に週末を迎えそう!

 

 

 


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