節分だったのに…|130204

カテゴリー:RECORD |日付:2013年2月4日|更新日:2013年2月5日

いかすみたくあん

いかすみたくあん

 

昨日節分でしたね。

豆撒きも恵方巻きも何もしなかったことにとてもショックを受けています。

来年はちゃんとやろうっと。

 

 

朝食:
ナシ
昼食:
白ご飯(235kcal)、納豆(92kcal)、いかすみたくあん(12kcal)[12:00]
夕食:
白ご飯(235kcal)、味噌汁(40kcal)、さばのみりん焼き(193kcal)、さばの明太子焼き(190kcal)、春菊の胡麻和え(61kcal)、いかすみたくあん(48kcal)、煮込み(350kcal)[19:00]
間食:
ナシ
運動:
ナシ
ダイエット施術:
ナシ
総摂取カロリー:
1456kcal
体重:
83.8kg
前日比:
0.0kg

 

いかすみたくあん美味しいですよ。

 


ブログランキング参加中♪
応援クリックよろしくお願いします!!

  • にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

過去の記事