土日は仕事|130126

カテゴリー:RECORD |日付:2013年1月26日|更新日:2013年2月4日

ほいこうろう的な…

ホイコウロウ

 

今週は土日仕事です。

その分週明け月曜と火曜が休みなんで全然いいんですけどね。

 

 

朝食:
ナシ
昼食:
食パン(354kcal)、ウィンナー(108kcal)、コンソメスープ(47kcal)[12:00]
夕食:
白ご飯(235kcal)、味噌汁(50kcal)、回鍋肉(289kcal)、茎わかめの煮物(150kcal)、ブロッコリーとマヨネーズのソースがけ(110kcal)[19:00]
間食:
ナシ
運動:
ナシ
ダイエット施術:
ナシ
総摂取カロリー:
1693kcal
体重:
83.8kg
前日比:
0.0kg

 

最近曜日が関係なくなりつつあります…。


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