麻婆丼|130122

カテゴリー:RECORD |日付:2013年1月22日|更新日:2013年1月25日

麻婆丼

麻婆丼

 

今日は麻婆丼です。

 

朝食:
ツナおにぎり(210kcal)、レタスサンド(270kcal)[6:00]
昼食:
ナシ
夕食:
麻婆丼(696kcal)、わかめスープ(45kcal)、カニカマサラダ(100kcal)[19:00]
間食:
ナシ
運動:
ナシ
ダイエット施術:
ナシ
総摂取カロリー:
1321kcal
体重:
83.8kg
前日比:
-0.8kg

 

寒い日が続きます…。

 

 


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