タットリタン|130123

カテゴリー:RECORD |日付:2013年1月23日|更新日:2013年1月25日

タットリタンとチヂミ

タットリタンとチヂミ

 

今日は奥さま得意の韓国料理「タットリタン」と「チヂミ」。

タットリタンははじめて食べましたけど、辛味のある肉じゃがって感じで美味しい。

鶏肉と野菜を辛いスープで煮た韓国の代表的な煮込み料理。

韓国の家庭の味なんでしょうね。

 

朝食:
ナシ
昼食:
ナシ
夕食:
白ご飯(235kcal)、タットリタン(450kcal)、チヂミ(270kcal)、チョレギサラダ(140kcal)[19:00]
間食:
ナシ
運動:
ナシ
ダイエット施術:
ナシ
総摂取カロリー:
1095kcal
体重:
83.8kg
前日比:
0.0kg

 

かなり好きな味でした。


ブログランキング参加中♪
応援クリックよろしくお願いします!!

  • にほんブログ村 ダイエットブログ レコーディングダイエットへ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

過去の記事