2013年ダイエットレコード開始します。

カテゴリー:etc |日付:2013年1月15日|更新日:2013年1月16日

全然更新しない間に2013年を迎えてしまいました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

2012年後半は全く更新できない日々が続きました…。忙しさもありましたが、それ以上に体重減少のスピードが遅いのでちょっと

 

飽きていた

 

ってのが本当のところだと思います。

そういった反省点を踏まえ、2013年はもう少し厳しく目標体重に向けてレコーディングダイエットを頑張ろうと思います。

それに年末に体調を崩し、病院で検査した結果、

 

体重を減らして下さい!

 

とドクター命令が出てしまいました。

もはや見た目がどうこう、服のサイズがどうこうではなく、健康面を考慮して四の五の言わずに痩せないと死ぬよってところまできているようです…。

どんな検査結果が出たかは追々お伝えしていきます。

その前に今年の豊富を…。

 

毎日レコーディングすること!

運動を毎日すること!

できなかった日は次の日必ず食事1食にすること!

 

今年はめちゃめちゃ厳しくいきますよー。

もちろん、DIETRECORDの決まりにも追記しておきます。

明日からレコーディングスタートです!

 


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