燻製|121013

カテゴリー:RECORD |日付:2012年10月13日|更新日:2012年10月15日

燻製

一番右側が燻製群

 

奥さんが家で燻製に挑戦。

全部うまかったけど、中でもチーズとささみが好み。

 

朝食:
ナシ
昼食:
結婚パーティーランチ(1000kcal)[12:00]
夕食:
フライドポテト(124kcal)、サラダ(70kcal)、パエリア(423kcal)、燻製群(400kcal)、ビール(141kcal)[19:00]
間食:
生ビール(250kcal)、ハイボール(107kcal)、海鮮サラダ(225kcal)、いもの煮物(117kcal)、焼き鳥(300kcal)
運動:
ナシ
ダイエット施術:
ナシ
総摂取カロリー:
2158kcal
体重:
82.8kg
前日比:
0.00kg

 

今度やり方教えてもらおうっと。


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